Vuelve a ser tú, también cuando estás con alguien.
Acompaño a mujeres +30 a reconectar con su propia identidad para dejar de vivir en función de los demás: menos alarma, menos miedo a que te dejen y más espacio para ti.
Escríbeme por WhatsAppTe respondo yo o alguien de mi equipo.
¿Te has sentido así?
Me llega un “jaja” donde antes había un audio, y ya me armé la película.
Miras a qué hora se conectó, relees los mensajes y buscas qué cambió.
Sé perfectamente de dónde viene, y aun así me aprieta el pecho.
Lo entendiste en terapia, en libros, en tu historia. Y el cuerpo sigue reaccionando igual.
Sola estaba bien. Llegó alguien y me perdí otra vez.
Tu rutina, tus amigas y tu paz quedan en segundo plano apenas empiezas a querer a alguien.
Doy de más para que no se vaya.
Pagas, cuidas, te callas lo que te molesta… y el miedo a que te deje sigue ahí.
No es que seas “demasiado”. Es una alarma que tu cuerpo aprendió en vínculos pasados, y se puede trabajar.
Entenderlo no alcanza. El cuerpo también tiene que aprender.
Saber de dónde viene tu ansiedad fue necesario, pero la reacción va más rápido que la cabeza. Por eso trabajamos en tres frentes.
Entender tu patrón
Distinguir qué es de tu historia y qué es de la relación que estás viviendo hoy.
Calmar la alarma
Trabajar la respuesta de tu sistema nervioso, para que el miedo no decida por ti.
Volver a ti
Pedir lo que necesitas sin reclamar ni callarte, y sostener tu vida estando con alguien.
Segura y Auténtica
Un proceso para que dejes de vivir en guardia y puedas estar en una relación donde te quieran por quien eres. Todo online, desde donde estés.
El primer paso es una llamada conmigo o con alguien de mi equipo, para conocerte y ver si el programa es lo que necesitas. Si no lo es, no pasa nada: igual te llevas claridad sobre tu caso.
Círculo
Encuentros semanales en grupo con mujeres que viven lo mismo, sesiones individuales conmigo en cada etapa y acompañamiento entre sesiones. Porque la crisis no avisa: a veces llega un martes a las diez de la noche.
Individual
Un proceso solo contigo, con las sesiones que vayamos necesitando y acompañamiento durante la semana.
Hola, soy Vania
Soy psicóloga y tengo más de 10 años de experiencia. Acompaño a mujeres que, en sus relaciones, se van perdiendo a sí mismas: dan de más, viven pendientes del celular o sienten que no son suficientes, aunque por fuera todo parezca estar bien.
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Con el cuerpo, no solo con la cabezaTrabajamos lo que pasa en ti cuando se prende la alarma, no solo la explicación.
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En tu vida realEl trabajo se hace dentro del vínculo que estás viviendo, no lejos de él.
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No estás sola entre sesionesAcompañamiento durante la semana y, en el Círculo, un grupo de mujeres que te entiende.
Antes de escribirme
¿Es online?
Sí. Todo el proceso es online, así que puedes hacerlo desde Chile o desde cualquier otro país.
¿Tengo que estar en pareja?
No. Hay quienes llegan en una relación, quienes están recién conociendo a alguien y quienes están solas y no quieren repetir lo mismo.
Ya hice terapia, ¿me sirve igual?
Sí. Muchas llegan después de años de terapia: entender de dónde viene ayuda, y acá trabajamos lo que todavía pasa en el cuerpo.
¿Cuánto cuesta?
Depende del programa que te sirva. Lo conversamos en la primera llamada, cuando ya sabemos qué necesitas.
¿Quién me responde?
Me escribes por WhatsApp y te respondo yo o alguien de mi equipo.
El primer paso es una conversación.
Cuéntame qué estás viviendo y vemos juntas si este es el momento.
Escríbeme por WhatsApp